头晕动脉硬化吃什么

头晕动脉硬化指的是脑动脉硬化，患者可以吃食物和药物缓解。脑动脉硬化是一种缓慢进展的神经系统疾病，主要是由于脑部血管粥样硬化导致。

1、食物

脑动脉硬化患者可以多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果、全麦面包等，可以降低血液中的胆固醇，减缓血管老化，从而改善脑动脉硬化。此外，还可以多吃一些富含维生素的食物，如橘子、柠檬、柚子等，可以提高身体的免疫力，改善神经系统的代谢，从而缓解脑动脉硬化。

2、药物

脑动脉硬化患者可以在医生的指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等他汀类药物，可以降低血液中的胆固醇，减缓血管老化，从而缓解脑动脉硬化。此外，还可以在医生的指导下使用尼莫地平片、硫酸氢氯吡格雷片等药物，可以改善血液循环，增加脑部的血液供应，从而缓解脑动脉硬化。

需要注意的是，患者应避免食用过多的糖和脂肪，以免加重病情。同时，患者应保持良好的心情，避免情绪激动，保持充足的睡眠。