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吃激素脸胖怎么消的快

2023-07-14 16:23:1739健康网

吃激素导致脸胖,可以通过停止服用激素药物、饮食调理、运动等方式进行改善,有助于身体的好转。

1、停止服用激素药物

如果患者之前有吃激素药的习惯,突然停止服用激素药物后,可能会导致体内激素水平发生紊乱,也有可能会出现身体肥胖的情况。这属于一种正常的现象,可以通过停止服用激素药物的方式进行处理,在一定程度上可以达到瘦脸的目的。

2、饮食调理

在进行停止服用激素药物之后,可以多吃一些热量比较低的食物,比如水果沙拉、凉拌黄瓜等,也可以吃热量比较低的食物,比如水煮白菜、水煮鸡蛋等。但是不建议吃热量比较高的食物,比如肥肉、奶油蛋糕等。

3、运动

患者可以适当进行体育锻炼,比如踢足球、跑步、练习瑜伽等,可以促进体内脂肪的燃烧,也可以达到辅助瘦身的目的,对身体有一定的好处。

除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如物理治疗等。如果患者的病情比较严重,通过上述治疗无法得到改善,建议及时就医治疗。

刘芳副主任医师 东部战区总医院    皮肤病与性病科

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