假性包茎如何自翻锻炼

假性包茎可以通过自我调节、医生手法复位、手术治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、自我调节

假性包茎通常指阴茎勃起后，龟头仍处于包皮内，如果没有及时有效治疗，可能会影响到阴茎的正常勃起，也可能会影响到正常的性生活。如果自身的情况并不是特别的严重，一般是不需要过分担心和特殊治疗的，但是要多注意个人卫生护理，也要避免穿比较紧的内裤，以免造成局部过度摩擦。

2、医生手法复位

如果自身的病情比较严重，还可以去正规医院的男科通过手法复位等方式进行改善，有助于病情的后期好转。还可以通过专业医生指导进行性教育，从而使疾病得到改善。

3、手术治疗

如果病情程度过于严重，而且影响到了正常的性生活，还可以通过包皮环切术等方式进行改善，也可以通过吻合器手术等方式缓解。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行改善。在平时生活中要多注意休息，保持乐观向上的心态。