腰椎间盘突出症患者睡觉时可以在腰下垫东西,但不建议长时间使用,以免对腰椎造成压力。
腰椎间盘突出症患者在睡觉时,可以在腰下垫一个垫子,能够支撑腰部,使腰部处于放松状态。但不建议长时间使用,因为垫子太厚,睡眠时腰部无法完全贴合,可能会使腰部肌肉受到压迫,从而加重病情。另外,垫子太低也会使腰部肌肉无法放松,导致腰椎间盘的压力增加,加重症状。
腰椎间盘突出症患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。如果病情比较严重,也可以积极配合医生通过髓核摘除手术进行处理,在一定程度上能够达到治疗的目的。手术后要注意多休息,避免弯腰重体力劳动,以免对腰椎造成压力,影响恢复。还要合理调整饮食,适当吃富含营养的食物,比如虾皮、排骨汤等,能够促进钙的吸收,对病情的恢复有一定的好处。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。