月经吃冰的危害

月经期吃冰的食物可能会引起胃肠道不适、痛经、月经量减少等症状。

1、胃肠道不适

在月经期间，女性的身体比较虚弱，胃肠功能也会有所下降。如果在此期间吃冰的食物，可能会刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。

2、痛经

月经期间吃冰的食物，还可能会导致子宫平滑肌出现收缩的情况，从而引起痛经的现象。如果痛经症状比较轻微，可以通过多喝热水的方式进行缓解。如果痛经症状比较严重，则需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

3、月经量减少

月经期间吃冰的食物，还可能会导致子宫内的寒气聚集，从而影响子宫内血液的流通，出现月经量减少的情况。女性可以通过局部热敷的方式进行缓解，也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物进行治疗。

除此之外，月经期间吃冰的食物还可能会引起子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，所以在月经期间不建议吃冰的食物。