头皮屑过多怎么治

头皮屑过多可能与不注意个人卫生、饮食不当、脂溢性皮炎等原因有关，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式，使病症得到改善。

1、不注意个人卫生

平时不注意个人卫生，不勤洗头，可能会导致头皮屑过多，出现头皮瘙痒、油腻等症状。可以用温清水洗头，保持头皮清洁卫生。要避免使用刺激性洗发露、护发素等，以免刺激头皮，损害身体健康。

2、饮食不当

经常吃肥肉、烧烤等油腻食物或辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，出现头发油腻、头皮屑增多等症状。可以合理调整饮食，吃鸡蛋、苹果、菠菜等富有营养的食物。同时，可以通过热毛巾热敷等方式缓解。

3、脂溢性皮炎

平时不注意个人卫生，不勤洗头，可能会导致细菌感染头皮，产生炎症反应，出现皮疹、脱屑等症状。可以遵医嘱涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗，同时可以通过紫外线照射等方式治疗。

除此之外，还可能是银屑病等原因引起的，可以到医院就诊治疗。