感冒用生姜和红糖、葱白、冰糖一起熬水喝比较好。
1、红糖
生姜性微温,红糖性温,两者一起熬水喝,可以起到一定的发汗解表、温中止呕的作用,对于风寒感冒引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,具有一定的缓解作用。
2、葱白
葱白性温,味辛,两者一起熬水喝,可以起到一定的疏风散寒、温中止呕的作用,对于风寒感冒引起的鼻塞、流鼻涕、头痛等症状,具有一定的缓解作用。
3、冰糖
冰糖味甘,性平,感冒用生姜和冰糖一起熬水喝,可以起到一定的润肺止咳、生津止咳的作用,对于风寒感冒引起的咳嗽、咳痰等症状,具有一定的缓解作用。
除此之外,感冒用生姜和红糖一起熬水喝,还可以起到一定的健胃作用。但是要注意生姜和冰糖的量,以免过量食用,引起胃肠道不适症状,如腹痛、腹泻等。
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