血压差多少正常

血压差一般是指脉压差，脉压差正常值为30-60mmHg。脉压差是指收缩压和舒张压之间的血压差，正常人的脉压差为20~60mmHg，脉压差大于60mmHg称为脉压差过大，小于20mmHg称为脉压差减小。

脉压差过大常见于主动脉瓣关闭不全、主动脉硬化、甲状腺机能亢进、严重的贫血、风湿性心脏病，还有部分先天性心脏病与高血压心脏病，细菌性心内膜炎等。脉压差减小常见于心包积液、缩窄性心包炎、严重的二尖瓣狭窄、心脏活动受限、严重的心力衰竭等。

此外，老年人的主动脉弹性相对较差，也会出现脉压差偏低的情况。患者如果出现脉压差偏高或者偏低的现象，需要及时去医院就诊，在医生的指导下做出针对性的治疗。日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，可以适当做一些有氧运动，比如慢跑、太极拳、游泳等，能够增强体质。