成年男人正常心跳是多少次

成年男性正常心跳一般是60-100次/分，具体次数还要根据自身情况进行判断。

心跳主要是由窦房结进行控制，是心脏兴奋性来源的主要来源，一般心跳的正常范围是60-100次/分，如果低于60次/分，则提示机体出现心动过缓的情况，如果高于100次/分，则说明机体出现心动过速的情况。所以对于成年男性如果处于安静的状态下，正常的心跳一般是在60-100次/分。

如果心跳低于60次/分，则可能是甲状腺功能减退症、颅内疾病、严重缺氧等原因导致的，如果心跳高于100次/分，则可能是心律失常、心肌病、严重贫血等原因导致的，均属于不正常的情况。建议患者及时就医，通过检查明确具体的病因后进行治疗。在日常生活中，要保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等，有利于身体健康。