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六周岁的孩子厌食吃什么好

2023-07-14 16:24:2339健康网

通常情况下,六周岁的孩子厌食,可以适量吃清淡易消化的食物,也可以适量吃富含多种维生素的食物。

1、清淡易消化的食物

如果孩子出现了厌食的情况,家长可以适量给孩子吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、蔬菜汤等,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,一定程度上还可以改善厌食的症状。

2、富含多种维生素的食物

常见的食物主要包括苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、黄瓜等,其中含有大量的维生素,可以促进体内营养物质的消化与吸收,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,一定程度上可以改善厌食的症状。

在日常生活中,家长一定要注意孩子的饮食健康,避免给孩子吃辛辣刺激和生冷油腻的食物,以免加重胃肠道负担,导致厌食的情况加重。如果孩子厌食的情况比较严重,建议及时去正规医院就医,以免延误病情。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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