儿科常见病要怎么去预防

儿科常见疾病预防措施主要包括养成良好的生活习惯、做好个人防护、增强体质等，可以降低患病概率。

1、养成良好的生活习惯

家长要帮助儿童养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、橙子、动物内脏等，可以补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康。

2、做好个人防护

家长要帮助儿童养成勤洗手、避免脏手接触的习惯，在外出时要正确佩戴口罩，避免去人员聚集的场所。如果去人员密集的场所，要注意做好防护措施，避免与他人密切接触，同时还要及时开窗通风，保持室内空气流通。

3、增强体质

日常生活中要适当参加体育锻炼，比如跳绳、跑步、打篮球等，可以增强自身抵抗力，有利于身体健康。

除此之外，还要定期去医院进行体检，如果存在异常的情况，可以做到早发现早治疗，以免延误病情。