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预防病毒性肺炎需要怎么做

2023-07-14 22:27:2439健康网
核心提示:预防病毒性肺炎需要通过增强免疫力、控制传染源、切断传播途径等方面进行预防。

预防病毒性肺炎需要通过增强免疫力、控制传染源、切断传播途径等方面进行预防。

1、增强免疫力

预防病毒性肺炎,需要保持良好的生活习惯,避免过度劳累和长时间熬夜,保持心情愉悦。在日常生活中还要多吃些富含营养的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,适当的进行体育锻炼,可以增强身体免疫力,减少疾病的发生。

2、控制传染源

病毒性肺炎是由病毒感染引起的,所以在日常生活中要控制传染源,避免去人员密集的公共场所,外出时做好个人防护,正确佩戴口罩,可以有效的预防病毒性肺炎的发生。

3、切断传播途径

病毒性肺炎是通过呼吸道飞沫传播,所以在日常生活中要切断传播途径,避免与他人共用餐具,养成良好的个人卫生习惯,饭前便后要洗手,保持室内环境清洁,勤开窗通风。

除此之外,还可以通过避免密切接触等方式进行预防。如果患者出现了不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院  呼吸内科

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