老是感冒,脸色暗黄,黑眼圈特别严重,可以通过补充营养、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善,以免加重病情。
1、补充营养
如果自身的免疫力比较低,此时更容易受到细菌的感染,从而出现感冒的情况,也会伴有脸色发黄和眼圈发黑的症状。患者可以多吃营养物质比较全面的食物进行改善,比如鸡蛋、牛奶、甲鱼等,还要适当的进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等。
2、运动锻炼
如果患者在平时经常做比较剧烈的运动,可能会消耗大量的体力,在一定程度上也有可能会出现免疫力低下的情况,甚至还会引起身体疲劳、脸色暗黄等症状。建议患者多卧床休息,也可以适当进行体育锻炼,比如散步、练习太极拳等。
3、药物治疗
若已经明确感染细菌,建议患者遵医嘱配合使用抗生素类的药物进行治疗,比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等,也可以配合使用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片等药物进行处理。
除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等,从而达到改善疾病的效果。