扁桃体化脓平时怎么保养

扁桃体化脓指化脓性扁桃体炎，平时可以通过饮食调理、生活调理、注意口腔卫生等方面进行保养。

1、饮食调理

化脓性扁桃体炎一般是由细菌感染引起的，患者会出现咽痛、食欲下降、发热等不适症状。患者平时可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，避免吃辛辣刺激性食物，以免刺激咽喉黏膜，导致病情加重。

2、生活调理

患者平时要注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜，还要注意戒烟戒酒，适当运动，如散步、打太极等，可以增强身体抵抗力，有助于疾病恢复。

3、注意口腔卫生

患者要保持口腔卫生，勤刷牙，可以用淡盐水漱口，避免食物残渣堆积在口腔中，导致细菌滋生，加重病情。

除此之外，患者还要保持积极乐观的心态，可以多与家人、朋友交流，保持心情舒畅。如果化脓性扁桃体炎症状比较严重，建议患者及时到医院就诊治疗，以免延误病情。