妊娠期高血压怎么护理

妊娠期高血压可以通过合理饮食、适当运动、服用药物等方式进行护理。

1、合理饮食

妊娠期高血压通常是指妊娠期孕妇体内的血压超过正常范围，可能与遗传因素、胎盘结构异常等因素有关。妊娠期高血压的孕妇可能会出现头痛、恶心呕吐、水肿等症状，还可能会出现易疲劳、昏迷等症状。建议孕妇在日常生活中要注意合理饮食，饮食要以清淡为主，避免吃高脂肪、高热量类食物，可以适当吃苹果、香蕉等水果，为身体补充维生素，也可以吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白质的食物，为身体补充营养。

2、适当运动

建议孕妇在妊娠期可以适当进行体育运动，比如散步、瑜伽等，可以促进身体的新陈代谢，也可以增强身体的免疫力，但是要注意避免剧烈运动。

3、服用药物

如果妊娠期高血压的孕妇出现了剧烈头痛、恶心呕吐等症状，建议孕妇可以在医生的指导下服用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，可以降低血压，缓解症状，但是要注意严格遵医嘱用药，避免私自盲目用药。

除此之外，还要注意休息等。如果妊娠期高血压的孕妇出现其他的症状，建议及时去正规医院就医，以免延误病情。