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咳嗽吃点什么好

2023-07-14 16:25:1239健康网

咳嗽可以吃点水果、蔬菜、药物等,对身体有一定的好处。

1、水果

咳嗽期间可以适当吃点水果,比如苹果、橙子、雪梨等,里面含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,适当吃点水果,可以补充营养,而且还可以促进新陈代谢,对于预防和缓解便秘有一定的好处。

2、蔬菜

咳嗽期间也可以适当吃点蔬菜,比如白菜、萝卜、山药等,里面含有丰富的维生素和各种微量元素,而且还可以补充身体缺乏的水分,有利于促进身体代谢,帮助毒素排出。

3、药物

如果咳嗽比较严重,考虑是由于细菌感染引起的,可以遵医嘱服用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素类药物治疗。如果是由于病毒感染引起的,可以遵医嘱服用阿昔洛韦片、利巴韦林片等抗病毒类药物治疗。

除此之外,还可以吃点蛋白质丰富的食物,比如牛肉、鸡蛋等,但是要注意避免吃辛辣刺激的食物,以免影响病情恢复。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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