茯苓和灵芝能一起吃吗

茯苓和灵芝一般情况下是可以一起吃的，但是要遵医嘱服用。

茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，性甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾、宁心等功效，在临床可以用于缓解水肿尿少、脾虚食少、便溏泄泻等症状，所以与灵芝一起服用可以起到补气安神、利水渗湿等功效。但是要避免大量服用，因为茯苓具有一定的毒性，如果服用过量可能会导致出现中毒的情况，诱发头晕、腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。而灵芝味甘，性平，归心、肺、肝、肾经，具有止咳平喘、补气安神的功效，在临床可以用于缓解心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘等症状，所以与茯苓一起吃可以增强药物的疗效。

在平时需要在医生的指导下服用药物，避免对身体健康造成影响。在平时要清淡饮食，少吃火锅、麻辣烫等辛辣油腻刺激的食物，保证充足的休息和睡眠，适当运动，增强机体免疫力。