女孩子胸部很小怎么办

女孩子胸部很小，可以根据具体情况通过饮食调理、运动调理、手术调理等方式来改善。

1、饮食调理

如果女孩子比较瘦弱，可能会导致胸部脂肪较少，从而表现为胸部很小。此时可以通过饮食调理来改善，女孩子可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体营养，有助于增加胸部脂肪。另外，女孩子还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，可以补充身体维生素，有助于身体健康。

2、运动调理

如果女孩子身体比较瘦弱，可能会导致胸部脂肪较少，从而出现胸部很小的情况。女孩子可以通过运动调理来改善，女孩子可以适当进行扩胸运动、俯卧撑运动等，可以增加胸部的肌肉力量，从而改善胸部小的情况。

3、手术调理

如果女孩子的胸部已经发育成熟，胸部很小的情况比较严重，通过饮食调理和运动调理已经无法达到理想的效果，女孩子可以到正规医院进行假体隆胸手术来改善。另外，女孩子还可以进行自体脂肪隆胸手术来改善。

除此之外，女孩子还可以通过按摩调理来改善，平时要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。