女性肾阳虚、肾阴虚发病率一般比较高。
肾阳虚通常是指机体内肾阳气亏虚,温煦失职,可能与劳累过度、久病伤肾、年老体衰等因素有关,患者可能会出现腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退等症状,还可能会出现小便清长、夜尿频多、耳鸣等症状。肾阴虚通常是指肾阴液亏虚,机体内的水液不足无法遮住体内的火,可能与药物或食物损伤、先天禀赋不足、劳累过度等因素有关,患者可能会出现腰膝酸软、眩晕耳鸣、潮热盗汗等症状。通常情况下肾阳虚、肾阴虚的发病率一般比较高,建议患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意劳逸结合,适当地进行体育锻炼,比如打太极拳、瑜伽等,有利于补充机体内的阳气。同时要注意营养均衡,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等,避免暴饮暴食。