跑步中头晕可能是因为身体疲劳、低血糖、高血压等原因引起的,根据不同的原因选择不同的治疗方法。
1、身体疲劳
长时间跑步可能会导致身体疲劳,从而引起头晕的症状。患者可以通过适当休息来缓解不适症状,也可以在医生的指导下使用复合维生素B片、养血清脑颗粒等药物进行治疗。
2、低血糖
如果跑步时间过长,可能会导致消耗体内大量的能量,引起低血糖,出现头晕、恶心等症状。患者可以通过吃巧克力、糖果等含糖高的食物来缓解症状,也可以在医生的指导下使用倍他米松片、左旋多巴片等药物进行治疗。
3、高血压
如果患者本身患有高血压,在跑步时可能会导致血压升高,引起头晕、头痛等症状。患者可以在医生的指导下使用氨氯地平片、硝苯地平片等药物进行治疗,也要注意休息,避免吃高脂肪、高盐的食物。
除此之外,跑步中头晕还可能是因为脑供血不足、脑梗死等原因引起的,患者应及时到医院进行检查,明确病因后,再进行针对性的治疗。