来姨妈时减肥瘦的快吗

姨妈指的是月经，通常情况下，来月经时减肥瘦的速度是不快的。

在月经期间，由于体内的激素水平发生变化，新陈代谢速度也会加快，此时会消耗大量的脂肪，所以体重可能会出现减轻的现象。另外，在月经期间运动量比较少，也可能会导致体内的脂肪燃烧速度变慢，所以体重减轻的速度也会比较慢。这都属于正常的生理现象，一般不需要过多担心，也不用进行特殊治疗。但是在月经期间，要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免吃生冷寒凉类的食物，比如冰激凌、冰镇西瓜等，以免出现痛经、月经量减少等症状。

如果在月经期间出现痛经的情况，可以使用热水袋在腹部进行热敷缓解。如果疼痛的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。在日常生活中，还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。