艾叶和伸筋草泡脚的功效是什么

艾叶和伸筋草泡脚的功效一般有散寒止痛、温经止血、祛风除湿等。

1、散寒止痛

伸筋草是一种常见的中药，具有温经止血、散寒止痛的功效，可用于治疗各种出血症、寒湿痹痛等。与艾叶一起泡脚可发挥其散寒止痛的功效，有助于改善体内寒湿的情况。

2、温经止血

艾叶性温，具有温经止血的功效，将其与伸筋草一起泡脚可发挥其温经止血的作用，可用于缓解女性经期过长、经血量过多等情况。

3、祛风除湿

伸筋草具有祛风除湿的功效，将其与艾叶一起泡脚可发挥其祛风除湿的作用，有助于改善风湿性关节炎、关节肿痛等症状。

但应注意避免长时间泡脚，以免导致机体水分过多流失，引起机体缺水，严重时还可能会引起头晕、乏力等不适症状。另外，部分患者在泡脚后可能会出现恶心、呕吐等症状，大多比较轻微，可在适当休息后逐渐缓解。但若不良症状持续时间较长或者是比较严重，患者应及时到医院就诊。