双侧脚脖子疼是怎么回事

脚脖子通常是指脚踝。双侧脚踝疼多考虑是剧烈运动导致的，也不排除是外伤、风湿性关节炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、剧烈运动

如果平时不爱运动，突然进行快跑、跳绳等剧烈运动，可能会导致脚踝受到损伤，从而引起红肿、疼痛等症状。可以通过热敷的方式改善，平时要注意循序渐进地增加运动量，不要太过剧烈。

2、外伤

脚踝受到撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起疼痛、淤血等症状。可以在医生指导下使用吲哚美辛片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。

3、风湿性关节炎

长期处于寒冷、潮湿的环境中，可能会引起该疾病，导致出现关节疼痛、关节红肿等症状。可以遵医嘱使用罗红霉素胶囊、注射用苄星青霉素等药物辅助改善，平时要注意保持居住环境的清洁卫生，可以适当开窗通风。

除此之外，也有可能是痛风等原因引起的，可以到就近医院，通过检查明确病因后就诊治疗。