血虚又阴虚内热怎么办

血虚指血液亏虚，阴虚指阴液不足，血虚和阴虚内热是两种不同的证候，治疗方法也不同。

1、血虚

血虚患者通常表现为面色苍白、头晕眼花、手足发麻、心悸多梦、月经量少等症状。患者可以在医生的指导下服用当归补血颗粒、四物颗粒等药物进行调理，也可以适当吃红枣、桂圆等食物，具有一定的补血作用。

2、阴虚

阴虚患者通常表现为午后潮热、手足心及心胸前部发热、两颧发红、口干舌燥、盗汗等症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物进行调理，也可以适当吃莲藕、百合等食物，具有一定的滋阴作用。

在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、牛肉、菠菜、芹菜等富有营养的食物，避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。如果出现头晕、四肢乏力等症状，可以到正规医院就诊治疗。