通常情况下,可以吃富含孕激素的食物以及口服药物等方法增加孕酮。
1、食物
如果女性检查孕酮水平偏低,可以适当吃富含孕激素的食物,比如黄豆、豆腐皮、猕猴桃、草莓等,在一定程度上可以补充机体所需要的孕激素,从而改善孕酮水平偏低的情况。
2、口服药物
如果通过食物补充孕激素,作用效果比较缓慢,也可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗,从而达到改善孕酮水平的目的。
除此之外,还可以通过肌肉注射黄体酮注射液的方法进行改善,如果孕酮水平持续偏低,建议及时到正规医院,通过血常规检查、腹部彩超检查等检查进行确诊原因,并根据引起的原因进行针对性治疗。在日常生活中,建议孕妇多卧床休息,减少活动量,避免进行剧烈运动,同时保持良好的作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
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