风热感冒能吃什么鱼吗

风热感冒可以吃一些淡水鱼，如草鱼、鲫鱼、鲈鱼等。但要注意适量，不要过量食用，以免影响身体健康。

淡水鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等成分，适量食用淡水鱼可以为身体补充营养，增强体质，有助于感冒的恢复。但要注意适量，过量食用淡水鱼可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，不利于病情的恢复。

风热感冒是一种自限性疾病，一般一周左右可以自愈，如果症状比较轻微，一般不需要药物治疗。如果症状比较严重，可以在医生的指导下口服板蓝根颗粒、牛黄解毒丸等药物治疗。如果出现发热症状，体温没有超过38.5°C，可以用温热的湿毛巾擦拭额头、腋下等部位降温。如果体温超过38.5°C，可以遵医嘱口服布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

如果出现头痛、咳嗽等症状，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，要注意休息，保证有足够的睡眠时间，避免过度疲劳。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。