如何预防颈动脉狭窄

颈动脉狭窄可能是由于吸烟、高血压、糖尿病等原因引起的，可以通过控制吸烟、控制饮食、定期体检等方式预防，能够缓解疾病给身体带来的不适。

1、控制吸烟

香烟中含有大量的尼古丁以及焦油成分，通常会存在于烟草中，患者吸烟时可能会刺激到血管内膜，从而出现血管硬化的情况，因此应及时戒烟，能够有效的预防颈动脉狭窄的出现。

2、控制饮食

患者平时应严格的控制饮食，避免吃肥肉、炸鸡等油腻的食物，也应避免吃核桃、骨头等过于坚硬的食物，能够降低血液的黏稠度，以免引发严重的心脑血管疾病。

3、定期体检

建议患者定期体检，可以明确身体的变化情况，如果出现了颈动脉狭窄的情况，可以在医生的指导下进行颈动脉支架植入术等相关的手术进行治疗，以免病情持续发展。

除此之外，还需要改变不正确的生活习惯等，同时也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。