腰肌劳损一般不会导致腿酸。
腰肌劳损是指患者腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,可能与腰部过度劳累、长时间腰部肌肉处于紧绷状态、腰椎结构不稳定等因素有关。患者可能会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等不适症状,严重的时候可能会出现腰部肌肉萎缩的情况,但是通常不会导致腿酸。如果患者出现腿酸的情况,可能是剧烈运动引起的,也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致的。建议患者及时到正规医院进行腰椎CT检查、磁共振检查等检查,可以明确病因,然后根据引起的病因进行针对性的治疗。
在日常生活中,建议患者养成早睡早起良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,也要避免进行重体力劳动,否则会加重腰肌劳损的不适症状,不利于身体的恢复。
有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。