成人缺钙的症状是什么

成人缺钙的症状通常包括肌肉痉挛、腿部无力、关节疼痛等，建议患者及时去医院就诊。

1、肌肉痉挛

钙元素是人体必需的营养元素之一，可以维持骨骼的健康和功能。如果成人体内缺乏钙元素，可能会导致肌肉神经兴奋性增加，使肌肉出现痉挛的现象。

2、腿部无力

当体内缺乏钙元素比较严重时，可能会影响到肌肉的正常收缩，使肌肉无法正常活动，从而出现腿部无力的症状。

3、关节疼痛

如果患者的身体免疫力比较低下，可能会导致身体受到细菌或病毒的感染，从而对关节部位造成刺激，出现关节疼痛的现象。

除此之外，成人缺钙还可能会出现身体乏力、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗，可以有效为身体补充钙元素，缓解不适症状。同时也可以适当吃一点富含钙元素的食物，比如牛奶、大虾等，有利于身体健康。