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睡觉起来脚后跟的筋疼是怎么回事

2023-07-14 16:37:3739健康网

睡觉起来脚后跟的筋疼可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于足底筋膜炎、跟腱炎等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。

1、生理性因素

如果在睡觉时姿势不正确,可能会使脚后跟受到压迫,导致局部血液循环不畅,出现疼痛症状。患者可以通过热敷的方式来缓解,平时要注意保持正确的睡姿,避免长时间压迫脚后跟。

2、足底筋膜炎

足底筋膜炎主要病因为长时间行走、跑步等,也可能与肥胖、扁平足、鞋子不合适等因素有关。患者主要表现为脚跟疼痛、刺痛、僵硬、麻木感等。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,也可以通过电疗的方式缓解疼痛。

3、跟腱炎

跟腱炎主要病因为运动前未调整、锻炼过度、外伤等,也可能与跟腱反复剧烈拉伸有关。患者主要表现为跟腱部位疼痛、肿胀、皮肤潮红、关节活动受限等。患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利胶囊等药物治疗,必要时还需进行手术治疗,如腓肠肌延长术等。

除以上常见因素外,也可能是由于跟骨骨折等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性治疗。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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