缺乏黄体酮怎么办

缺乏黄体酮可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、饮食调理

如果女性在月经来临时出现了缺乏黄体酮，可能是经常挑食或偏食，导致体内的黄体酮分泌不足引起的。如果缺乏的情况并不是特别的严重，建议通过饮食调理的方式进行改善，多吃些豆制品，比如豆浆、豆腐等，也可以吃些猕猴桃、柚子等水果。

2、一般治疗

如果饮食调理效果不好，建议患者要多注意卧床休息，不要经常做剧烈运动，也要避免经常熬夜，以免导致自身的抵抗能力下降，影响到身体健康。

3、药物治疗

如果患者出现了月经失调等现象，此时也可以遵医嘱通过黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，也可以通过肌肉注射黄体酮注射液等方式进行改善。

除此之外，还可以通过其他方式进行改善，比如腹部按摩、艾灸等，可以达到比较好的暖宫效果。如果症状还进一步加重，患者要立即就医治疗，以免延误病情。