番泻叶喝了多久起效

番泻叶喝了多久起效的时间是不固定的，需要根据自身的情况进行综合考虑。

如果患者的新陈代谢速度比较快，而且对药物的吸收也比较好，此时用药以后，可能半个小时左右，基本可以起到效果。但是若患者的新陈代谢速度比较慢，而且对药物的吸收也比较弱，此时用药以后可能一个小时左右才起效。若患者用药一段时间以后，症状仍不见改善，建议及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，通常具有一定的作用。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃清淡易消化的食物。但是不建议吃比较难消化的食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，否则会给胃肠器官增加负担，不利于身体的恢复。另外，还要适当地进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力。