总是乏力多考虑是过度劳累导致的,也不排除是贫血、甲状腺功能减退等原因导致的,需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动,可能会导致机体过于劳累,从而引起上述症状。患者一般不需要特殊治疗,通过适当休息,即可得到缓解。患者平时也应避免过度劳累,避免长时间熬夜。
2、贫血
营养不良、接触放射性物质等原因可能会诱发贫血,导致出现乏力、头晕等症状。患者可以遵医嘱使用右旋糖酐铁口服液、维生素B12片等药物辅助改善,平时可以多吃一些含铁量高的食物,例如菠菜、动物肝脏等。
3、甲状腺功能减退
缺碘、地方性甲状腺肿等原因可能会诱发甲状腺功能减退,从而出现畏寒、乏力等症状,并且还可能会出现记忆力减退、关节疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物辅助改善,平时要注意保持规律的饮食和作息习惯,不要吃太咸和太油腻的食物,例如腊肉、腊鱼等。
除此之外,也有可能是糖尿病等原因导致的,患者需要及时到就近医院,通过检查明确病因,然后再就诊治疗。
今天教的西洋参冬瓜老鸭汤可清暑益气,可用于口渴心烦、体倦乏力、出汗较多者。