低烧怎么处理比较好38℃

低烧一般指的是低热。低热可以通过一般治疗、物理降温的方式处理。

低热可能是环境温度比较高、剧烈运动、细菌感染等原因引起的，是一种常见的症状。如果出现低热的情况，可以适当喝水，补充身体所需要的水分。也可以使用温热的毛巾擦拭身体，从而帮助身体散热。另外，还可以使用冰袋冷敷的方式，也能够达到降温的作用。但如果出现持续低热的情况，建议及时到正规医院，积极配合医生通过实验室检查、影像学检查等方式进行判断，并在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

日常生活中，还需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。并且还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养物质，对病情的恢复有一定的好处。而且还要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。