怎样预防宝宝惊厥

预防宝宝惊厥可以通过增强身体免疫力、注意饮食、保持室内空气流通等方式进行预防。

1、增强身体免疫力

宝宝的身体免疫力比较低，容易受到外界病原体的入侵，从而引发上呼吸道感染的情况，此时就可能会出现高热的情况，严重时就会引发惊厥。因此，建议宝宝在平时多参加体育锻炼，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。

2、注意饮食

在平时要养成良好的饮食习惯，合理膳食，适当吃富含维生素的食物，比如苹果、火龙果等，以及高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于提高身体免疫力，预防疾病的发生。同时要注意避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物，以免影响身体健康。

3、保持室内空气流通

建议在平时要保持室内空气流通，定期对室内进行消毒。如果室内温度过高，可以放置加湿器，保持室内空气的湿润，预防因为空气干燥引起的上呼吸道感染。

除此之外，也可以通过注意休息等方面预防宝宝惊厥的发生，如果出现了频繁惊厥的情况，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。