乙醛脱氢酶缺少后天怎么补救

乙醛脱氢酶缺少后天可以通过喝蜂蜜水、适当运动、吃富含维生素C的食物等方式进行补救。

1、喝蜂蜜水

喝蜂蜜水可以帮助身体加快代谢速度，促进乙醛的排出，从而起到解酒的作用。另外，蜂蜜中含有多种维生素、氨基酸等成分，还可以给身体补充营养，提高免疫力。

2、适当运动

适当运动可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢速度，有利于酒精的排出，从而起到解酒的作用。另外，运动还可以帮助放松心情，缓解紧张的情绪。

3、吃富含维生素C的食物

维生素C可以促进乙醛的分解，从而起到解酒的作用。因此在平时可以适当吃西红柿、猕猴桃、草莓等富含维生素C的食物。

除此之外，也可以在医生的指导下服用药物来帮助解酒，比如维生素B6片、呋塞米片等。建议在饮酒时要适量，不要喝太多，以免对胃肠道造成刺激，引起不适症状。

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