得了肩周炎怎么办

肩周炎通常是指肩关节周围炎，是指肩关节及其周围组织发生炎症。患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解不适的症状。

1、一般治疗

肩关节周围炎的患者应该注意休息，避免肩部过度活动。同时还应该注意肩部保暖，避免肩部受凉。在饮食上要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等。

2、物理治疗

患者可以使用热毛巾或者热水袋热敷肩部，可以促进血液循环，有助于缓解肩部疼痛和不适。

3、药物治疗

如果疼痛比较明显，患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物来缓解，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等。还可以遵医嘱服用营养关节软骨的药物来治疗，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等。

除此之外，患者还可以通过手术治疗等方式来缓解。建议患者避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重病情。