高血压无偿献血有好处吗

通常情况下，高血压患者无偿献血对身体有一定的好处。

高血压是一种心血管综合征，主要特征是体循环动脉压升高，主要可以分为两种类型，即原发性高血压以及继发性高血压。高血压患者无偿献血可以刺激骨髓，产生更多的红细胞、血小板进入血液，提高血液的携氧能力，一定程度上可以缓解血压升高的症状。而且无偿献血还可以促进血管内皮细胞的新陈代谢，提高血管的弹性，从而在一定程度上可以降低高血压患者发生心脑血管疾病的概率。

建议高血压患者在专业医生的指导下进行无偿献血，而且每次无偿献血量不宜过多，应根据患者的具体情况进行少量多次的献血，同时应注意采血部位的清洁，避免出现感染的情况。另外，高血压患者平时应注意休息，避免熬夜，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用油腻、高脂肪的食物。