白醋泡鸡蛋加蜂蜜有什么功效

白醋泡鸡蛋加蜂蜜具有增强食欲、补充营养、提高睡眠质量的功效。

1、增强食欲

白醋泡鸡蛋中的鸡蛋味道比较鲜美，而且含有大量的蛋白质和微量元素，适量食用可以刺激唾液腺以及胃酸的分泌，能够一定程度上起到增强食欲的作用。

2、补充营养

鸡蛋是一种营养价值比较高的食物，其中含有大量的优质蛋白、核黄素、硫胺素、维生素、脂肪、氨基酸等多种营养成分。白醋中含有大量的氨基酸，适量食用白醋泡鸡蛋可以补充身体所需的营养物质，对身体健康有一定的好处。

3、提高睡眠质量

白醋泡鸡蛋中还含有一定量的钙元素，适量食用可以促进身体对钙元素的吸收，从而起到辅助提高睡眠质量的作用。

虽然白醋泡鸡蛋的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对鸡蛋过敏的人群，食用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹、呼吸急促等过敏反应。另外，存在胃炎、胃溃疡等疾病的患者也不建议食用，以免加重病情。