避免包皮裂口可以通过日常清洁、调整生活习惯、手术治疗等方式来预防。
1、日常清洁
包皮过长可能会导致包皮内板分泌的黏液无法排出,从而引起包皮龟头炎,出现包皮裂口的症状。建议患者在日常生活中应注意局部卫生,及时清洗包皮,保持包皮内板的清洁干燥,以免包皮内板分泌物长期停留在包皮内,加重不适症状。
2、调整生活习惯
建议患者在日常生活中应注意休息,避免过度劳累,避免熬夜,以免导致机体内分泌紊乱,出现包皮裂口的情况。同时患者应适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜等,可以补充机体内所需要的营养物质,增强机体免疫力,有助于预防包皮裂口。
3、手术治疗
如果通过以上方式,症状仍无法缓解,建议患者及时去医院就诊,并在医生的指导下通过包皮环切术进行治疗,可以减少局部的炎症,预防包皮裂口。
除此之外,患者在日常生活中应注意个人卫生,勤换内裤。
在最近出版的《感染病杂志》中刊登的一篇研究显示,没割包皮的男性在与已感染HIV的女伴侣做爱后,被感染的几率提高两倍。