糖尿病怎么调理

糖尿病可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行调理。

1、饮食调理

糖尿病患者平时应注意饮食调理，避免食用高糖、高脂肪等食物，可以适量食用玉米、燕麦、芹菜等富含膳食纤维的食物，有助于控制血糖水平。同时还需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对血糖造成影响。

2、适当运动

患者平时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，有助于控制血糖。同时还可以进行散步、打太极拳等比较舒缓的运动，可以促进血液循环，有利于控制体重。

3、药物治疗

如果饮食调理、适当运动的效果不明显，应及时前往医院就诊，可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过心理护理等方式进行调理。建议患者平时应注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，还要注意戒烟戒酒，有利于控制病情。