以往月经都是提前两三天，这次已经退后4天

以往月经都是提前两三天，这次已经退后4天，可能是正常现象，但也可能是内分泌失调、子宫肌瘤等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、正常现象

月经周期一般是21~35天，平均是28天，提前或推迟3~7天都是正常的现象，如果身体没有伴随不适症状，比如腹痛、乏力等，一般不用特殊治疗。患者在此期间要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜。

2、内分泌失调

如果长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而导致月经周期缩短。患者可以放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食，有利于改善内分泌失调。

3、子宫肌瘤

可能是家族遗传造成的，主要表现为月经量增多、月经周期延长，还可能会伴随下腹包块、白带增多等现象。患者可遵医嘱口服桂枝茯苓胶囊、宫瘤消胶囊等药物改善病情，必要时可以通过肌瘤切除术治疗。

除此之外，还可能是子宫腺肌症等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。