血糖高低不稳定的因素有什么

血糖高低不稳定多考虑与饮食有关，但也不排除是情绪激动、胰岛素分泌不足等原因导致的，需要明确病因后进行针对性治疗。

1、饮食

如果平时经常吃些含糖量高的食物，比如糖果、蛋糕等，可能会导致体内血糖升高。建议在平时注意饮食清淡，不要吃含糖量高的食物，可以多吃些蔬菜水果。

2、情绪激动

如果平时情绪经常激动，没有及时调理，可能会导致体内激素水平紊乱，容易诱发低血糖。建议平时保持好的心态，不要有太大的心理负担，可以多出门参加户外活动，舒缓心情。

3、胰岛素分泌不足

如果胰岛素分泌不足，可能会导致体内血糖升高，并且难以控制。可以在医生的指导下合理使用二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物缓解。平时也需要随时关注血糖变化情况，注意休息。

除此之外，也可能与药物用量过少等原因有关，如果病情较为严重，一定要及时就医治疗。