睡觉趴着睡是怎么回事

睡觉趴着睡可能是由于不良的睡眠姿势、脾胃虚弱、消化不良等原因引起的。

1、不良的睡眠姿势

睡觉趴着睡是一种较为常见的睡觉姿势，大多是由于不良的睡眠姿势，长时间趴着睡会压迫心脏，导致胸闷、呼吸困难、恶心等不适症状出现。可以通过改变睡眠姿势，避免长时间趴着睡来改善。

2、脾胃虚弱

脾胃虚弱是指由于脾胃功能虚弱，引起消化不良、腹胀、食欲减退、舌苔厚腻、大便稀溏、四肢无力等病症，多是由于饮食不节、过度劳累、思虑太过等因素所致。当患者脾胃虚弱时，则会引起消化不良的现象出现，从而造成食欲不振、腹胀、腹部疼痛、胃部有烧灼感、恶心、反酸、打嗝等症状出现，患者在趴着睡觉时会压迫胃部，从而造成胃部不适的情况更加明显，所以会出现趴着睡觉的现象。患者可在医生的指导下服用参苓白术丸、香砂六君丸、六君子丸等药物进行治疗。日常生活中可通过暴饮暴食、少食多餐、清淡饮食等方式避免加重脾胃虚弱的症状。

3、消化不良

消化不良是一种较为常见的病症，主要是由于饮食不当、胃酸分泌过多、精神压力过大、细菌感染等因素所致，会出现早饱、腹部疼痛、反酸、烧心、食欲不振等症状，当患者趴着睡觉时会对胃部造成压迫，从而加重不适症状。可在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。

除此之外，肝气郁结、心肾不交等病症也可能会导致睡觉趴着睡的现象出现，患者需在医生的指导下根据病因进行治疗。