感冒用艾叶泡脚好不好

感冒用艾叶泡脚有一定的好处，但要注意控制好时间。

艾叶是一种中药材，其味辛、苦，性温，归肝、脾、肾经。艾叶具有温经止血、散寒止痛、除湿止痒等功效。感冒患者用艾叶泡脚，可以在一定程度上缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕、头痛、发热等症状。尤其是发热时，用艾叶泡脚还可以促进血液循环，加速机体代谢，有利于病情的恢复。但要注意的是，泡脚时水温不能太高，泡脚时间也不能太长，以免水温过高烫伤皮肤，还可能会导致出汗过多，引起机体缺水。感冒患者如果症状比较轻微，一般无须特殊治疗。多喝水，多休息，一般可自行恢复。若症状严重，建议及时就医，遵医嘱口服复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒等药物进行治疗。

在日常生活中，要做好保暖工作，避免受凉。天冷要多穿衣服，避免受凉。饮食要营养均衡，可以吃牛肉、排骨、西红柿、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。

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