颈椎病如何缓解

颈椎病可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

颈椎病多是由于颈椎退行性变、慢性劳损、不良姿势等原因引起的，患者可能会出现颈背疼痛、四肢麻木等症状，还可能会出现恶心、呕吐等症状。建议患者可以通过调整行为方式进行缓解，避免长时间低头、伏案工作，也可以通过游泳的方式锻炼肩颈部肌肉，缓解不适症状。

2、药物治疗

建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，缓解疼痛的症状，也可以遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等药物辅助治疗，具有营养神经的作用。

3、物理治疗

如果患者的病情比较严重，可以去正规的医院通过颈椎牵引治疗的方式进行缓解，也可以通过电疗、磁疗的方式进行治疗，促进局部的血液循环，缓解肌肉以及神经的痉挛，有利于病情的恢复。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。