小孩感冒吃什么粥好

感冒一般指的是上呼吸道感染，小孩上呼吸道感染可以吃小米粥、蔬菜粥、水果羹等，对身体健康有一定的好处。

1、小米粥

上呼吸道感染可能是平时不注意做好身体的保护工作，导致细菌或者病毒入侵，诱发上呼吸道感染。在患病期间可以适当喝点小米粥，因为小米粥比较容易消化，不会加重胃肠道负担，而且还可以给身体补充营养，增强体质，对于病情恢复有一定帮助。

2、蔬菜粥

蔬菜粥主要是由大米和蔬菜熬制而成，大米中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，而蔬菜中含有丰富的膳食纤维、矿物质等营养成分，适当进食不仅能够补充营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，对病情恢复有一定好处。

3、水果羹

水果羹中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，口味清甜，适当进食还可以增进食欲，而且还可以补充水分，防止出现脱水的情况。

除此之外，也可以适当吃点山药粥等。如果病情比较严重，需要及时就医检查治疗，以免耽误病情。