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半夜突然心慌难受无法入睡的原因

2023-07-14 16:45:2639健康网

半夜突然心慌难受无法入睡多考虑是情绪激动引起的,也可能是饮食不当、心肌缺血等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、情绪激动

如果睡前情绪过于激动,可能会导致交感神经过度兴奋,从而影响心脏的供血供氧情况。建议患者保持积极乐观心态,避免情绪波动过大,睡前可以喝杯热牛奶、听舒缓的音乐放松心情。

2、饮食不当

如果睡前大量饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品,可能会刺激心脏功能,从而影响睡眠质量。建议患者保持良好的生活习惯,避免睡前饮用上述饮品,也可以睡前用热水泡脚,促进身体的血液循环,从而改善症状。

3、心肌缺血

如果经常吃高脂肪、高胆固醇等食物,可能会导致冠状动脉狭窄,从而影响心肌的供血情况,可能会出现心跳加快、胸闷、胸痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善,还要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜。

除此之外,也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

周彬副主任医师 中山大学附属第三医院    心内科

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