出汗加肾虚怎么办

出汗加肾虚可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式进行改善，多考虑是先天禀赋不足、房劳过度、工作劳累等原因导致的，建议积极配合医生治疗。

1、先天禀赋不足

由于患者出生时身体素质比较差，母亲怀孕期间经常吸烟酗酒或存在营养不良等情况，可能会影响胎儿的正常发育，进而会导致出汗加重肾虚的情况。建议患者保证充足的休息和睡眠，避免不良的因素，健康饮食，注意营养均衡。

2、房劳过度

若是平时生活中过度劳累、性生活频繁，可能会导致肾精不断转化为生殖之精，便会出现肾虚的情况，主要表现为出汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保持积极乐观的心态，避免频繁进行性生活。

3、工作劳累

如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度透支，损耗气血，影响脏腑气血的正常运行，使肾脏得不到充足的气血养护，便会造成上述情况。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

除此之外，也可能是久病伤肾等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。