孕晚期腿老是酸疼可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致。
1、过度劳累
孕晚期随着胎儿和子宫的增大,身体负荷也会逐渐增加,导致体内激素水平的变化和身体肌肉的疲劳,从而导致腿部酸痛。建议孕妇避免长时间站立或行走,注意休息,也可以通过按摩来缓解症状。
2、缺钙
在孕晚期,胎儿需要大量的钙来支持胎儿的生长和发育,所以孕妇对钙的需求量会增加。如果钙摄入不足,可能会导致腿部酸痛,严重时还会出现抽筋等症状。孕妇可以多吃含钙的食物,如牛奶、豆腐、海带等,也可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、维D2磷酸氢钙片等药物来治疗。
3、腰椎间盘突出症
孕晚期随着子宫的增大,会对腰椎造成压迫,导致腰椎间盘突出症,从而压迫神经,导致腿部酸痛。孕妇可以通过热敷、按摩等方法缓解,也可以在医生的指导下口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解。
除此之外,还可能是子宫压迫下肢静脉导致的,建议孕妇及时就医,避免症状加重。
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